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　　脫髮會讓男人顯得提前衰老，從心理和生理上給男人很大的折磨。如何輓救髮際線，免當“光頭型男”？正是很多男性急需解決的問題。
　　有一種脫髮是不可抗拒的，其原因就是遺傳因素。如果父親或母親中有人脫髮嚴重問題，也很可能遺傳給子女。但這種情況下，子女並不一定百分之百地出現脫髮，還要看子女的生活習慣與工作壓力。隨著生活節奏的加快，脫髮原來多集中在50歲以上人群，現在25到45歲之間的脫髮患者在逐年增加。所以，當你發現前額的髮際線逐年呈後退趨勢，尤其是中間的部分頭髮逐漸稀少時，就是頭髮在提醒你：脫髮開始了。面對脫髮，除了尋求醫學專家的治療外，學會生活是最好的調節方法。
　　改變不良的生活習慣
　　男性首先要做到均衡飲食，按時吃飯，並尋找一種自我適應的釋放壓力的方法，比如跑步、健身等。其次，減少夜生活，進行規律的生活。保證在10點左右就能上床休息，擁有充足的睡眠時間。
　　遠離“髮際線”殺手
　　吸煙與喝酒對身體的傷害很大，同樣也是引發脫髮的主要原因之一。其次，長時間面對電腦打游戲、出入酒吧、過度應酬等也是脫髮的元凶。煙酒過度、長時間的電腦輻射，會使你加速老化，過早脫髮。
　　（黃文娟 整理）　　（原標題：拯救日漸衰退的“髮際線”）